에 대한 가장 일반적인 불만 사항 및 왜 그런지 이유

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전문가들은 저녁 노동이 장기적으로 건강에 나쁜 영향을 미칠 가능성이 크다고 경고한다. 특히 수면 사이클이 깨지면 만성 피로, 우울증, 면역력 저하 등의 문제가 나타날 수 있으며, 이로 인하여 본업이나 학업에도 해로운 영향을 미칠 수 있습니다.