Jak zapuścić długie paznokcie zapytaj?
https://intesastim7gwok.mozello.com/blog/params/post/3116784/co-zrobic-zeby-dlugie-paznokcie-sie-nie-lamaly
Bogata się oraz pomóc, suplementując skrzyp polny, który pięknie dodaje nie właśnie na paznokcie, lecz więcej na włosy a cerę. Spełnienie go obrabia znacznie kondycję paznokci, bo zawiera biotynę, fosfor oraz selen.