상사에게 줄 수있는 다이어트 후기 선물 20가지 https://list.ly/typhane61x 퀴노아는 백미보다 9배 이상의 단백질, 칼륨, 칼슘과 20배 이상의 철분을 배합해 탄수화물 대체식품으로 다이어트 중에 영양소를 보충할 수 있다.