우리의 다이어트 후기 팀을 위해 모집하고 싶은 슈퍼 스타 17명 https://list.ly/gobnetim1p 혈당 다이어트의 핵심은 식사 순서로, 식이섬유가 풍부한 야채를 제일 먼저 먹으면 잠시 뒤 섭취하는 탄수화물의 흡수 속도가 느려져 혈당 상승이 완만해집니다.