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연령대가 들면 섹스 라이프가 줄어들 것이란 편견과 달리, 우리나라 60세 이상 성인들은 활발한 성생활을 하고 있다. 지난 10일 대한임상노인의학회 춘계학술대회 발표에 따르면, 60~64세는 84.1%, 65~69세는 69.9%가 섹스 라이프를 하고 있다. 75~79세의 58.7%, 80~84세 36.9%도 성생활(Sex life)을 하고 있다고 응답했다. 60대의 절반 이상이, 80대 노인도 20~30%는 성생활(Sex life)을 하는 것이다.
평소 일상과 사회생활에서 받는 피로와 스트레스를 풀어주는 것은 발기부전 예방에 큰 도움이 된다. 잦은 피하는 것은 기본이며, 간단히08 요가를 꾸준히 하는 것 역시 신체적 건강과 발기부전을 막는 예방책이 된다. 그런가 하면 성기능 저하가 발생했다면 자기케어 만으로는 한계가 있기 때문에 비뇨기과를 방문하여 의사와 치료방법에 대한 상담을 진행하는 것이 안정적이다.